Vitamin D, daha doğrusu hormon D, dərimizdə sintezlənən bir maddədir. Lakin vitamin D-nin sintezlənməsi üçün dərimizin günəş şüalarına məruz qalması lazımdır. Vitamin D dedikdə ilk ağla gələn sümük əzələ sistemidir, amma vitamin D-nin işi yalnız sümük əzələ sisteminə təsir etməklə deyil. Ümumiyyətlə, bədənimizin hər bir toxumasında, hər bir orqanında vitamin D reseptorları var. Əgər hər […]
Kateqoriyalar
Günəşlənmək və Vitamin D sintezi
