Vitamin D, daha doğrusu hormon D, dərimizdə sintezlənən bir maddədir. Lakin vitamin D-nin sintezlənməsi üçün dərimizin günəş şüalarına məruz qalması lazımdır. Vitamin D dedikdə ilk ağla gələn sümük əzələ sistemidir, amma vitamin D-nin işi yalnız sümük əzələ sisteminə təsir etməklə deyil. Ümumiyyətlə, bədənimizin hər bir toxumasında, hər bir orqanında vitamin D reseptorları var. Əgər hər […]
Kateqoriyalar
Günəşlənmək və Vitamin D sintezi
![vitamin d zaqar gunes vannasi](https://guvenklinik.az/wp-content/uploads/2022/08/vitamind-zaqar-gunes-vannasi-1200x675.jpeg)