Artıq çəkidən necə azad ola bilərik, necə müalicə aparılır? Ümumiyyətlə, yemək yemək həyat tərzidir. Çünki bir uşaq əgər anadan olandan etibarən yemək yeməyi həyat tərzi olaraq yaşayırsa, bizim həyat tərzini dəyişdirməyimiz lazımdır. Həyat tərzinə bağlı artıq çəki ilə mübarizə Deyək ki, biz uşağı yazdırdıq “fitness”ə, üzgüçülüyə, ya da ağır idman növlərinə yazdırdıq və yaxud hər […]
Kateqoriyalar